Tallers

Escola de Salut de les Persones Grans

Descripció/ objectiu: Una sessió setmanal sobre autocura, envelliment actiu, benestar emocional i els recursos dels que disposem al territori per millorar la nostra salut i reduir la sensació de soledat. L’objectiu és aprendre a cuidar-nos millor i fer noves amistats. A qui va adreçat: Persones majors de 65 anys del territori. Qui ho imparteix: Diversos ponents. Activitat organitzada …

Escola de Salut de les Persones Grans Llegeix més »

La família la millor escola -Temporalment anul·lat-

  Descripció/ objectiu: Espai de trobada per compartir la criança dels nostres infants, millorar les nostres habilitats educatives i generar dinàmiques familiars positives. A qui va adreçat: Per a pares i mares amb infants d’entre 2 i 5 anys Inici: Dijous 19 de gener. Horari: Dijous de 9:30 a 11:30h. Ubicació: Biblioteca Joan Maragall. Carrer Sant Gervasi de Cassoles, …

La família la millor escola -Temporalment anul·lat- Llegeix més »

Mindfulness Grup Àgata

Mindfullness

• Descripció / objectiu: Promoure el benestar de les persones participants i fomentar la seva auto-cura emocional. Els objectius específics del grup es descriuen a continuació: Experimentar o iniciar-se en l’atenció plena. Augmentar la concentració i la capacitat d’atenció. Conèixer millor les nostres emocions i com relacionar-nos-hi. Relaxar la ment i el cos • Inici  …

Mindfullness Llegeix més »

Aquí EsTIC

Descripció/ objectiu: Lluitar contra l’escletxa tecnològica que pateixen les persones grans i garantir l’equitat digital des de l’Atenció Primària Vallcarca- Sant Gervasi. A qui va adreçat: Dirigit a persones que es troben amb problemes a l’hora d’accedir o fer ús de les noves tecnologies del sector de la salut.  Inici: Grup obert, amb la intenció que les persones …

Aquí EsTIC Llegeix més »

Grup de dol

Descripció/ objectiu: Facilitar un espai de seguretat i confiança on els participants s’hi puguin expressar lliurement i sentir-se acompanyats. Així com compartir informacions, experiències, intercanviar recursos i adquirir coneixements sobre els processos que els permeti posicionar-se com a agents actius en l’afrontament de les tasques del dol.   A qui va adreçat: Dirigit a persones que es troben …

Grup de dol Llegeix més »

Recuperem el taller de Suport Emocional per a Cuidadors

Després de dos anys d\’aturada deguts a la pandemia, recuperem el taller de Suport Emocional per a Cuidadors. Descripció/ objectiu: Sessions psico-educatives per millorar l\’autocura dels cuidadors (potenciar l\’autoestima, recursos personals, canvi de creences, millorar la comunicació). A qui va adreçat: Cuidadors de pacients que requereixen d\’atenció domiciliària. Qui ho imparteix: La treballadora social, Laia …

Recuperem el taller de Suport Emocional per a Cuidadors Llegeix més »

Suport emocional i educatiu per a cuidadors

  Descripció/ objectiu: Sessions psico-educatives per millorar l\’autocura dels cuidadors (potenciar l\’autoestima, recursos personals, canvi de creences, millorar la comunicació). A qui va adreçat: Cuidadors de pacients que requereixen d\’atenció domiciliària. Qui ho imparteix: La treballadora social, Laia Vargas, i la RBEC Laura Jolis.  Inici: Divendres 13 de maig. El taller consta de 6 sessions. …

Suport emocional i educatiu per a cuidadors Llegeix més »

Massatge infantil Tallers de salut comunitària d'Atenció Primària Vallcarca Sant Gervasi

Massatge infantil

Descripció/ objectiu: Facilitar mitjançant el tacte i la veu la creació i enfortiment dels vincles afectius entre nadons i mares, pares i/o cuidadors. El massatge infantil és una via de comunicació amb el nadó mitjançant el tacte. Crear infants i individus més segurs, comunicatius, receptius i més sans a nivell físic, psicològic i emocional. A …

Massatge infantil Llegeix més »