Talleres

Mindfullness

Descripción / objetivo: Promover el bienestar de las personas participantes y fomentar su auto-cuidado emocional. Los objetivos específicos del grupo incluyen: Experimentar o iniciarse en la atención plena. Aumentar la concentración y la capacidad de atención. Conocer mejor nuestras emociones y como relacionarnos con ellas. Relajar la mente y el cuerpo Horario: martes de 10 a […]

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Grupo espalda

Descripción/objetivo: sesiones de ejercicio terapéutico para promover el bienestar físico y emocional de las personas con patología de columna vertebral, y proporcionar consejos prácticos para el día a día. A quien va dirigido: personas con patología de columna vertebral. Impartido por: Las profesionales de fisioterapia comunitaria. Horario: Lunes de 12:30 a 13:30h y de 17 a 20 h. Martes

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Recuperamos el taller de Apoyo Emocional para Cuidadores

Después de dos años de paro debidos a la pandemia, recuperamos el taller de Apoyo Emocional para Cuidadores. A quién va dirigido: Cuidadores de pacientes que requieren atención domiciliaria. Inicio: Viernes 13 de mayo. Horario : Viernes de 11 a 12:30 h. Inscripción: Consulte con las trabajadoras sociales de nuestro centro.

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