taller

Nova edició de l’Escola de Salut de les Persones Grans

Descripció/ objectiu: Una sessió setmanal sobre autocura, envelliment actiu, benestar emocional i els recursos dels que disposem al territori per millorar la nostra salut i reduir la sensació de soledat. L’objectiu és aprendre a cuidar-nos millor i fer noves amistats. A qui va adreçat: Persones majors de 65 anys del territori. Qui ho imparteix: Diversos ponents. Activitat organitzada […]

Nova edició de l’Escola de Salut de les Persones Grans Llegeix més »

Mindfullness

Descripció / objectiu: Promoure el benestar de les persones participants i fomentar la seva auto-cura emocional.Els objectius específics del grup es descriuen a continuació: Experimentar o iniciar-se en l’atenció plena. Augmentar la concentració i la capacitat d’atenció. Conèixer millor les nostres emocions i com relacionar-nos-hi. Relaxar la ment i el cos. Horari: dimarts de 10 a

Mindfullness Llegeix més »

Escola de Salut de les Persones Grans

Descripció/ objectiu: Una sessió setmanal sobre autocura, envelliment actiu, benestar emocional i els recursos dels que disposem al territori per millorar la nostra salut i reduir la sensació de soledat. L’objectiu és aprendre a cuidar-nos millor i fer noves amistats. A qui va adreçat: Persones majors de 65 anys del territori. Qui ho imparteix: Diversos ponents. Activitat organitzada

Escola de Salut de les Persones Grans Llegeix més »

Aquí EsTIC

Descripció/ objectiu: Lluitar contra l’escletxa tecnològica que pateixen les persones grans i garantir l’equitat digital des de l’Atenció Primària Vallcarca- Sant Gervasi. A qui va adreçat: Dirigit a persones que es troben amb problemes a l’hora d’accedir o fer ús de les noves tecnologies del sector de la salut.  Inici: Grup obert, amb la intenció que les persones

Aquí EsTIC Llegeix més »

Grup de dol

Descripció/ objectiu: Facilitar un espai de seguretat i confiança on els participants s’hi puguin expressar lliurement i sentir-se acompanyats. Així com compartir informacions, experiències, intercanviar recursos i adquirir coneixements sobre els processos que els permeti posicionar-se com a agents actius en l’afrontament de les tasques del dol.   A qui va adreçat: Dirigit a persones que es troben

Grup de dol Llegeix més »

Recuperem el taller de Suport Emocional per a Cuidadors

Després de dos anys d\’aturada deguts a la pandemia, recuperem el taller de Suport Emocional per a Cuidadors. Descripció/ objectiu: Sessions psico-educatives per millorar l\’autocura dels cuidadors (potenciar l\’autoestima, recursos personals, canvi de creences, millorar la comunicació). A qui va adreçat: Cuidadors de pacients que requereixen d\’atenció domiciliària. Qui ho imparteix: La treballadora social, Laia

Recuperem el taller de Suport Emocional per a Cuidadors Llegeix més »

Recuperem el Taller educatiu per a cuidadors

Després de dos anys d’aturada degut a la situació provocada pel SARS-CoV-2, recuperem el Taller educatiu per a cuidadors, destinat a oferir tècniques per dur a terme de forma més fàcil i segura les tasques quotidianes amb les que es troba la persona cuidadora. Com moure o ajudar a col·locar-se en una bona postura al pacient,

Recuperem el Taller educatiu per a cuidadors Llegeix més »

Recuperem el taller La Família la Millor Escola

Després de dos anys d’aturada degut a la situació provocada pel SARS-CoV-2, recuperem el taller La família la millor escola. Un espai de trobada de 9 sessions pensat per compartir la criança dels nostres infants, millorar les nostres habilitats educatives i generar dinàmiques familiars positives. A qui va adreçat: Pares i mares amb infants de 2

Recuperem el taller La Família la Millor Escola Llegeix més »