Con el nuevo curso, vuelven los talleres para mujeres del PIAD de Gràcia. El de mujer y deporte se imparte en nuestro CAP, pero hay otros.
Taller de autodefensa Objetivo: potenciar la seguridad física y emocional, a través del aumento de la toma de conciencia del espacio, de la postura y de la comunicación verbal y no verbal. Ubicación: Centre Cívic de la Sedeta. Durada: a partir del martes 18 de septiembre de 2018 de 10 a 12h (10 sesiones).
Objetivo: espacio donde las mujeres pueden entender el funcionamiento del cuerpo, la mente y las emociones. Aprenderán a redescubrir el propio potencial y a expresarse a través del movimiento y la toma de conciencia, favoreciendo el bienestar, la salud emocional, física y relacional, potenciando los propios recursos, habilidades y competencias. Ubicación: Biblioteca Jaume Fuster. Durada: desde el viernes 5 de octubre de 2018 de 17 a 19h (10 sesiones).
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Inscripciones
Los talleres son gratuitos, pero con plazas limitadas. Si estáis interesadas en participar, dirigiros al PIAD de Gràcia para reservar la plaza y concertar una entrevista previa para formalizar la inscripción en el taller, llamando al 93 619 73 11.
