Taller de salut comunitària - Exercici físic CAP Vallcarca Sant Gervasi

Taller d’exercici físic

Descripció/ objectiu: Caminar és una pràctica esportiva aeròbica, saludable i apta per a tots els públics. Aquest taller inclou una passejada pel barri, una sèrie d’exercicis d’estiraments e informació teòrica sobre els beneficis que té per a la salut física i mental fer exercici amb regularitat.

A qui va adreçat: Persones a partir de 55 anys que vulguin fer una mica d’exercici per millorar la salut. No hi ha límit d’edat.

Qui ho imparteix: Esperanza Palacios, auxiliar d’infermeria, i Maria Garro, infermera.

Duració: 6 d’octubre 2016 – 15 de juny 2017.

Horari: Dijous de 11 a 12h.

Ubicació: Punt de trobada a l’entrada de l’edifici Pedraforca.

Inscripció: Grup obert, no cal inscripció prèvia.

Author Info

AprimariaVSG